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Enfermedades Gastrointestinales Comunes Reportadas en el Condado de Escambia 
Pensacola, FL—Un aumento en el número de infecciones gastrointestinales ha sido reportado  en el condado de Escambia, (Fl).  El Departamento de Salud del Condado de Escambia quiere recordarle a la comunidad de prácticas apropiadas de higiene para prevenir enfermedades gastrointestinales. 
     Infecciones gastrointestinaless pueden ser muy contagiosas y usualmente se propagan por comida contaminada o agua, contacto personal con una persona infectada, o contacto con superficies contaminadas.  Los sintomas pueden incluir naúsea, vómitos, diarrea, dolor abdominal, fiebre baja y dolor de cabeza.
     La mayoria de las infeciones gastrointestinales pueden ser prevenidas con prácticas de higiene apropiadas, agua de beber pura y preparación adecuada de alimentos.  La mejor manera  de evitar contraer o diseminar estas infecciones  es tomar las siguientes precauciones:

• Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, especialmente después de usar el baño, tocar pañales y antes de preparar o consumir alimentos.
• Usar técnicas apropiadas de lavar las manos con agua jabonosa y y debajo de las uas durante 15-20segundos.  Si agua y jabón no están disponibles, use un sanitizador a base de alcohol.
• Cocine alimentos apropiadamente y lave frutas y verduras ante de servirlas.  Use tablas de picar y utensilios separados para preparar carnes o pescado y frutas y vegetales.
• Si se enferma, quédese en casa.  Si su hijo se enferma, no lo mande a la escuela o ala guarderia hasta después de 48 horas sin síntomas.
• Si tiene vómitos o diarrea no prepare alimentos para otros.
• Desinfecte bien superficies contaminadas usando un limpiador a base de lejia.
• Remueva y lave inmediatamente ropa o ropa de cama  que puedan estar contaminados con un virus depués de un episodio de diarrea o vómitos.

     El tratamiento para enfermedades gastrointestinales incluye beber bastantes liquidos claros y mucho descanso. La deshidratacion es una seria preocupación especialmente en las personas mayores y niños pequeños, es importante mantener  el volumen de los liquidos. Si los sintoms son severos, tales como sangre en las feces o altas temperaturas, se recomienda que contacte a su médico.
     Para mayor información sobre la prevención de estas enfermedades por medio de higiene apropiada de las manos por favor visite http://www.cdc.gov/hadwashng. 

Common Gastrointestinal Illnesses Reported in Escambia County
Pensacola–-An increased number of gastrointestinal infections have been reported in Escambia County (FL). The Escambia County Health Department would like to remind the community of proper hygiene practices to prevent gastrointestinal illness.para prevenir
     Gastrointestinal infections can be highly contagious and are usually spread through contaminated food or drinking water, person to person contact with an infected person, or contact with contaminated surfaces. Symptoms can include nausea, vomiting, diarrhea, abdominal pain, low to high grade fever and headache.
     Most gastrointestinal infections can be prevented with proper hygiene practices, clean drinking water, and safe food preparation. The best way to avoid contracting or spreading these infections is to take the following precautions:

• Wash your hands frequently with soap and water, especially after using the bathroom, handling diapers, and before preparing or eating food.
• Use proper hand washing practices by rubbing soapy water on hands and under fingernails for 15-20 seconds. If soap and water are not available, use an alcohol-based sanitizer.
• Cook foods properly and wash fruits and vegetables before serving. Use separate cutting boards and utensils for preparing meats or fish and vegetables or fruits.
• If you become ill, stay home. If your child becomes ill, keep him/her out of school or childcare until free from symptoms for 48 hours.
• If you are sick with vomiting or diarrhea, do not prepare food for other people.
• Thoroughly disinfect contaminated surfaces by using a bleach-based household cleaner.
• Immediately remove and wash clothing or linens that may be contaminated with a virus after an episode of diarrhea or vomiting.

     Treatment for gastrointestinal illness includes drinking plenty of clear fluids and getting plenty of rest. Dehydration is a serious concern, especially among elderly adults and young children, so it is important to maintain proper fluid replacement. If symptoms are severe, such as bloody stool or high fever, it is recommended that you contact your doctor.
     For more information about prevention of these infections through proper hand hygiene please visit: http://www.cdc.gov/handwashing.